サウナブームにより、人気が上昇中のサウナですが中でも非常に人気なのが『ロウリュ』です。
サウナ好きなら耳にすることも多いこの『ロウリュ』ですが、家庭用サウナでも行うことが可能です。
ロウリュ式家庭用サウナのおすすめを、紹介していきます。
ロウリュとは？
よく聞かれるけど「そもそもロウリュってなあに？」と思っている方もいらっしゃるかもしれません。
今更ちょっと人になかなか聞きにくいですよね。
ロウリュ（ロウリュウとも表記される）は、フィンランドで長く愛される伝統的なサウナ入浴法です。
サウナの中でストーブに温められたサウナストーンに、水やアロマ水をかけることで蒸気を発生させて体感温度を上昇させます。
ドライサウナと比較して、癒し効果が高く発汗効果も上がり肌や体への負担も少ないため好む人がとても多いですね。
ロウリュを行うことで、発汗効果が高まり『美肌効果』『リラックス効果』『血行促進』『疲労回復効果』といったことが期待できます。
そんなロウリュには、いくつか種類があるので見ていきましょう。
オートロウリュ
自動でロウリュを行ってくれる装置で、サウナ施設などに設置されていますので見たことがある方も多いのではないのでしょうか。
定期的にプシュ―っという音と共に、サウナストーンに水をかけてくれます。
わざわざ自分で水をかける必要がないので、とても便利ですよね。
セルフロウリュ
名前の通り、セルフでロウリュを行う事ですね。
施設によっては、サウナ室内にアロマ水を用意してくれているなどといったケースもあります。
自動とはまた違って、自分のタイミングでロウリュを行うことができるので好きな方も多いですね。
ロウリュ＋アウフグース
近年では、この組み合わせで人気となっている施設も多いですね。
ロウリュはフィンランドが発祥ですが、アウフグースはドイツで発祥し人気となったサウナ入浴法です。
ロウリュと混同されがちですが、アウフグースの場合はロウリュにより発生した熱気をタオルを使ってサウナ内に広げたり利用客へ送ったりすることを指しています。
いわゆる『熱波師』と呼ばれる方が、そのプロフェッショナルです。
すごい熱波師がいる！ということで人気が上昇したサウナ施設もあるくらい注目度が高いですね。
ロウリュ式サウナに必要なもの
ロウリュ式のサウナを味わうためには、いくつか必要なものがあります。
- サウナ
- サウナ用ストーブ
- サウナストーン
- 水（アロマ水でも可）
これらが揃わないと、ロウリュを味わうことができません。
ロウリュ式家庭用サウナのおすすめ
ロウリュを行うのに、おすすめの家庭用サウナを紹介していきます。
BASE BARREL【屋外用】
| 料金 | ¥298,000（税込み） |
| 対応人数 | 2人用 |
| サイズ | カスタマイズ可 |
| 対応場所 | 屋外 |
| 重量 | 使用木材による |
| 対応可能なストーブ | 電気ストーブ※工事／薪ストーブ |
| ロウリュウ | 可 |
| 選べる木材 | パイン／ツガ／レッド／シダー／ヒノキ |
| 選べる加工 | サーモウッド加工／あり・なし |
こちらは、屋外用のバレルサウナでサイズカスタマイズが幅広くできるためとても人気が高くなっています。
INDOORSAUNA【屋内用】
| 対応人数 | 1～8名 |
| サイズ | 幅 0.95~2.5m x 奥行き0.95~2.5ｍ x 高さ2.2ｍ |
| 対応場所 | 屋内 |
| 重量 | 650㎏～ |
| 対応可能なストーブ | 電気／薪 |
| ロウリュウ | 可 |
| 選べる木材 | パイン／ツガ／レッドシダー／ヒノキ ※木材により料金は異なる |
| 選べる加工 | サーモウッド加工／あり・なし |
こちらは、屋内用のサウナとなりサイズカスタマイズが可能なタイプとなっています。
サイズ変更が幅広いため、サウナの設置を諦めていた場所にも設置できる可能性があります。
ロウリュ対応ストーブのおすすめ
続いて、ロウリュ対応のおすすめストーブを紹介していきます。
ロウリュが可能と言うことは、サウナストーンを入れるスペースがあるものということになります。
LEGEND150（Harvia社製）薪／16.5kw
| 価格 | 638,000円（税込み） |
| メーカー | Harvia製 |
| 出力 | 16.5kw |
| サイズ | 幅53cm x 奥行き53cm x 高さ74cm |
| 本体重量 | 58kg |
| サウナストーン | 120㎏ |
| 対応場所 | 屋外 |
| ロウリュウ | 可 |
こちらは、サウナストーンを120キロも使えるタイプの薪ストーブです。
薪なので基本的には屋外用となりますが、本格的なロウリュを味わうのには非常におすすめなストーブです。
CILINDRO6・10（Harvia社製）電気／5.5kw・10kw
| 価格 | 【CILINDRO6】720,500円（税込み） 【CILINDRO10】825,000円（税込み） |
| メーカー | Harvia社製 |
| 出力 | 【CILINDRO6】5.5kw 【CILINDRO10】10kw |
| サイズ | 幅32cm x 奥行き32cm x 高さ93cm |
| 本体重量 | 10kg |
| サウナストーン | 【CILINDRO6】80㎏ 【CILINDRO10】120㎏ |
| 対応場所 | 屋外・屋内可能 |
| ロウリュウ | 可 |
| V | 単相200v |
| 最大設定温度 | 110度 |
サイズが二段階あり、サウナのサイズに合わせてお好みの出力を選ぶことができます。
サウナストーンを、80キロ・120キロと使うことができる電気ストーブでロウリュを楽しむのに非常に適していますね。